# Правильное питание

читать 2 мин.
0 17

Стать богатым и здоровым можно, следуя простым правилам: кушайте качественную еду, ходите пешком, отказывайтесь от сомнительных блюд, разминайтесь во время работы, не волнуйтесь и не покупайте овощи и фрукты в больших количествах. Здоровый образ жизни не предполагает жертв, а наоборот — оборачивается приобретёнными годами жизни и хорошим самочувствием.

Прочитать полностью